Cranio-Sacral
Die Cranio Sacrale Körparbeit ist eine Form von sanften und achtsamen, nicht manipulativen Körperberührungen, die darauf abzielt das Cranio-Sacrale System im Körper auszugleichen und unseren inneren Arzt zu aktivieren. Das Cranio-Sacarale System beinhaltet den Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum), sowie die Gehirn- und Rückenmarkshäute (Membranen). Der Craniosacrale Rhythmus entsteht durch das pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeiten innerhalb dieses Systems und überträgt sich auf den gesamten Körper. Auch alle Knochen, vom Kopf bis zu den Füssen, sind in ständiger, rhythmischer Bewegung. Für die Entwicklung ist ein ungestörter Rhythmus wichtig. Diese sanfte Methode, gibt dem Körper die Chance, sich selbst von Schmerzen, Blockaden und festsitzendend Emotion, zu befreien.
Ablauf einer Sitzung
Nach einem Vorgespräch über dein Anliegen erfolgt der weitere Verlauf einer Cranio Sacrale Sitzung auf der Liege im bekleidetem Zustand. Anhand eines kinesiologischem Muskeltest, teste ich aus was für dich im Moment wichtig ist und näher beleuchtet werden soll. Es werden verschiedene Energie Codes ausgetestet und dein Körper sucht sich anhand des Muskeltests, den für dich relevanten Code aus, den im Innersten weiß er genau, was er im Augenblick braucht. Bei Babys und Kleinkinder, bei denen der Muskeltest noch nicht möglich ist, wird bei den Eltern getestet. Danach beginne ich mit der sanften, absichtslosen Berührung und höre achtsam zu was der Körper mir zu sagen hat. Jeder Mensch ist individuell und keine Sitzung gleicht der anderen. Der Fokus liegt darauf, zu mehr Klarheit, Freiheit, Freude und Beweglichkeit zu gelangen, in deinem eigenen Tempo. Ich belgleite dich dabei ohne zu Bewerten.
Access-Bars
Die Access Bars sind 32 Punkte an unserem Kopf, die durch sanfte Berührung, eingeprägte Verhaltensmuster, Ideen, Glaubenssätze, Emotionen und Begrenzungen auflösen die uns abhalten, ein Leben zu leben, das wir uns wünschen. Gleichzeitig sorgt diese sanfte Handauflege-Methode, die von Gary Douglas Anfang der 1990er Jahre eingeführt wurde, für Tiefenentspannung im Körper und Geist. Die Punkte stehen zum Beispiel für Freude, Traurigkeit, Körper, Sexualität, Geld, Bewusstsein, Dankbarkeit, Frieden und Ruhe und noch einige mehr.
Ablauf einer Sitzung
Nach einem kurzen Vorgespräch erfolgt der weitere Verlauf einer Access Bars Sitzung auf der Liege im bekleidetem Zustand. Während Du entspannt auf der Liege liegst, werden 32 energetische Punkte auf deinem Kopf in einer bestimmten Abfolge sanft mit den Fingern gehalten. Die sogenannten Bars verlaufen von einer Seite des Kopfes zur anderen Seite des Kopfes. Es erfolgt ein sogenannter Reset, damit mehr Raum für Neues entsteht. Die Sitzung kann Lebensbereiche verbessern und ermöglicht tiefgreifende Veränderungen auf Zellebene.
Häufig gestellte Fragen
Die Cranio Sacrale Körper- und Energeiarbeit und die Access-Bars Methode ist keine Therapie und ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Psychotherapeuten. Sie sind aber unterstützend sehr wertvoll und können zur körperlichen Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Es werden keine Heilversprechen oder Sonstiges gegeben.